Врачи-диетологи разработали простую и легко запоминающуюся формулу к укреплению здоровья - в день необходимо съедать минимум 5 порций фруктов в день (яблоки, груши, апельсин и другие). Не заведено в привычку ежедневно хрустеть яблочком? Самое время начать с наливного да спелого яблока и потихоньку увеличивать ежедневную норму. Одна порция на человека - объём фруктов и овощей, который помещается в пригоршне.
Если хотите - помочь своему организму справляться с ежедневными стрессами
- похудеть не прикладывая к этому каких-то особенных усилий
- любить себя
5 шагов- Украшаем свой дом фруктами
Сначала конечно же необходимо приобрести эти фрукты. Идём в ближайший супермаркет и выбираем самые красивые яблоки. Делать это надо очень внимательно. Если у яблока кожица тусклая, оно окажется вялым и безвкусным. Если кожица проколота или поцарапана, то яблоко быстро сгниёт. - Утро начинается -здоровье прибавляется
Завтрак самый первый и самый важный приём пищи. Обратите внимание на то, что у вас на
...
Читать дальше »
|
Вопрос: Известно, что мы используем примерно 2% возможностей мозга. Можно ли сказать, что духовное развитие является средством, которое позволит нам развить существующий и не используемый потенциал нашего мозга? Ответ: В этом мире нам вполне достаточно 2% мозга. К чему созданы остальные 98%? - Этот "лишний" объем предназначен для нашего духовного развития, развития души и восприятия высшего мира. Такая же закономерность раскрывается сейчас во всем человечестве: всего лишь 2% населения требуется для обеспечения всех потребностей человечества. Что же делать оставшимся 98%? К чему они созданы Природой?
Это очень тревожный сигнал. Ведь в природе действует закон равновесия. Если какие-то животные остаются без источников пропитания из-за того, что слишком размножились, или просто "лишние" - такие особи вымирают, и таким образом природа сохраняет равновесие. К такой ситуации мы сейчас приближаемся. Ведь мы тоже являемся частью природы.
Но мы все-таки находимся на человеческом уровне, и поэтому, так же, как и большая часть мозга одного человека должна быть использована для духовного развития - исправления, так и 98% человечества нужны для того, чтобы осуществить духовное исправление.
Дело в том, что те 2% людей, которые могут себя и всех нас обеспечить материально, не в состоянии сами себя духовно исправить, потому что большое зло сосредоточено в малом количестве людей. Порция зла в каждом человеке огромная - и исправление станет невозможным. Поэтому все зло, созданное Высшей силой, делится на 7 миллиардов людей, и каждый исправляет свою малую часть. Только так может осуществиться исправление.
Сегодня сложилась угрожающая ситуация: не ради духовного развития, а для самосохранения, человечеству необходимо как можно быстрее приступить к исправлению эгоизма. Только тогда существование такого количества людей будет оправдано.
Если же работа по исправлению не начнется, то нас ожидают большие несчастья. Человеческий эгоизм рос на протяжении всей истории, но сейчас мы оказались замкнуты в общую природную систему, стали ее неотъемлемой частью, и нам не уклониться от выполнения ее законов - выполнения равновесия, путем отдачи и любви в нашем "лишнем" эгоизме.
А природа, со своей стороны, не знает других методов уравновешивания своей системы, кроме уничтожения ее "лишних" (не выполняющих правила) элементов.
|
ЕСТЕСТВЕННЫЙ ОТБОР 2:0
Когда элементы неживой или живой природы объединяются между собой , то это новое объединение или структура может и выполнять действия совсем другого порядка , относящиеся к новому более высокому уровню организации природы. В окружающей нас природе мы наблюдаем поразительную и , в то же время , внешне простую закономерность . Это видно простым глазом и легко понимается человеческим разумом . Когда элементы неживой или живой природы объединяются между собой , то это новое объединение или структура может и выполнять действия совсем другого порядка , относящиеся к новому более высокому уровню организации природы. Появляются части принимающие решения и выполняющие их , происходтит разделение функций внутри системы на управление ,поддержание , развитие и т.д. И подобную картину мы видим практически во всём , что видим . Например :
*электрон - атом-молекула-кристалл - живая клетка - орган в организме - живой организм - видна огромная разница в возможностях объектов на соседних ступенях или уровнях самоорганизации природы .Никогла просто атом не сможет сделать то , что делает молекула , а тем более живой организм ! Понятно , что это просто невозможно . Но , если этот простой , самый обычный атом входит составной частью в живую клетку , то в составе клетки он участвует , как её интегральная часть в выполнении задач нового ,более высокого уровня , недоступных ему одному. Хорошо , что они (простые атомы ) пока не догадываются об этом , а то поди знай , вдруг они захотят занять место человека в мире ?
*Эта же закономерность наблюдается и в живой природе : - одинокая пчела и пчелиный рой.Сама по себе пчела вовсе не знает , чем ей заняться и что делать в одиночку .У неё нет ни дома ,ни семьи ,ни управляющих. Жуть ! В то же время рой пчёл действует как единый организм с общим разумом , в котором каждый , без напоминаний знает свою роль и с гордостью и радостно её выполняет. Надо мне погибнуть для выполнения общей задачи - гибну без малейшего сомнения. -муравей и муравейник -саранча и облако саранчи -птицы и стаи птиц - волк и стая волков - одинокая рыбка и косяк рыбы из миллионов рыбок . Когда рыбаки в море ловят косяк рыбешек тонн на 300 -500 , то внезапно рванувшись в одну сторону этот косячок может перевернуть рыбацкий траулер ... - этот перечень можно продолжать почти бесконечно !
Человечество , с этой точки зрения , видится фрагментом чего то. Из чего сделано , то во что упёрлись учёные в своих исследованиях материи , мы не знаем .Причину появления материи тоже не знаем . Можно сказать , что наше начало и его причина скрыты от нас.
Куда движется человечество в своём развитии , как общность , как единое целое , в какой форме будет функционировать в ближайшем будущем - это тоже абсолютно скрыто от нас ! Даже завтрашний день может быть , или не настать вовсе , кто скажет абсолютно уверенно , от чего зависит наступление завтрашнего дня. Поэтому , мы можем говорить о человечестве , только как о фр
...
Читать дальше »
|
Накануне последних дней уходящего года стала модной традиция обращаться к предсказателям, в надежде прояснить: что год грядущий нам готовит? Сегодня тема предсказания стала особенно актуальной на фоне событий, происходящих в мире, к тому же масло в огонь подлил не спадающий ажиотаж вокруг 2012 года. Но если в пресловутом 2012 году согласно всем данным, которыми располагают провидцы, человечество ожидает конец света, то в следующем 2010 году, очевидно, будет проводиться его генеральная репетиция.
Практически все специалисты в области футурологии утверждают, что нам придется стать участниками самых катастрофических и разрушительных событий за всю историю человечества. Нам предсказывают голод, экологические и религиозно-этнические проблемы, разрушение экономики и, под занавес, третью мировую войну.
Конец света и катаклизмы предрекались во все времена, но, несмотря на самые мрачные прогнозы, мы каким-то образом добрались сначала до двухтысячного года, а теперь надеемся дойти и до очередного конца света. Так, может, не стоит обращать внимание на предвестников нашей гибели, а беспечно продолжать свой путь и радоваться каждому прожитому дню?
Почему-то не получается, - каждый день жизни дается большинству из нас со все более нарастающим разочарованием и ощущается угнетающая апатия и уходит вера в будущее. И вовсе не пророки и провидцы виноваты в этом. Не надо быть предсказателем, надо только посмотреть правде в глаза.
Если подвести итоги всех наших усилий создать для себя на планете комфортные и безопасные условия существования, то можно с горечью констатировать, что время и силы были растрачены зря. Мы живем уже не на пороховой, а на ядерной, экологической и прочей взрывоопасной бочке.
Мы перестали верить политикам, ученым и экономистам, нам претит их лживый оптимизм, за которым не стоит ни одного разумного конструктивного решения нарастающих проблем. Мы беспомощно наблюдаем, как выходит из-под контроля одна за другой ситуации с образованием, воспитанием, как рушатся финансовые системы.
Мы не хотим, но вынуждены будем скоро признать, что проигрываем в схватке с природой. Все наши попытки вырваться из-под власти ее сил и законов только ужесточают ее отношение к нам.
Может, здесь как раз и кроется корень всех наших неудач в том, что мы находимся с природой в постоянной войне? Только, если нам казалось раньше, что линия фронта проходит через каждое беспричинно вырубленное дерево, отравленное химикатами озеро, вымирающие от голода африканские племена, испорченное поколение, то сейчас мы видим, что передовая находится вовсе не здесь.
На наших глазах происходит самое главное сражение, от исхода которого действительно зависит наше будущее. Неумолимо подталкивая нас к катастрофе, природа открыла новый фронт - в наших умах и сердцах.
Каждая проблема, с которой мы сталкиваемся сегодня, требует от нас совершенно нового подхода к ее решению. Ведь не существует больше узких национальных проблем; - из государственных они неизбежно становятся межнациональными, а затем, общечеловеческими. Поэтому каждая ситуация, порожденная нарастающими проблемами, требует приложения усилий всего человечества.
Казалось бы, чего проще, – договориться, объединить усилия и… Но на деле происходит что-то странное; люди, на которых возложена задача по спасению человечества, погрязают в мелких расчетах и дрязгах, забывая о главном. Это нельзя назвать недоразумением или случайностью, это арена битвы. Здесь сталкиваются в смертельной схватке две главные силы, властвующие в природе: одна - альтруистическая, присущая общей природе; вторая - эгоистическая, которой наделен че
...
Читать дальше »
|
Если поверить утверждениям: 1) о сверхвозможностях древних людей, записанных в эпосе майя: "Первые люди были хорошими и красивыми людьми. Они были наделены проницательностью - они видели, и их взгляд тотчас же достигал своей цели. Они преуспевали в видении, они преуспевали в знании всего, что имеется на свете. Когда они смотрели вокруг, они сразу же видели и созерцали от верха до низа свод небес и внутренность земли. Они видели даже вещи, скрытые в глубокой темноте; они сразу видели весь мир, не делая даже попытки двигаться; и они видели его с того места, где они находились. Велика была мудрость их, их зрение достигало лесов, скал, озер, морей, гор и долин. Поистине они были изумительными людьми! Они были способны познать все…"
.
2) современных педагогов об участившемся рождении детей со сверхвозможностями экстрасенсорного восприятия реальности (как их ещё называют "Детей Индиго"), то следует признать правоту предсказаний Елены Петровны Блаватской о скором появлении на нашей планете очередного - «гораздо более умного и развитого» поколения землян. Майя называли это нарождающееся новое поколение - "Люди Шестого Солнца" и предрекали его появление после 2012 год
|
Знаете ли вы, что в человеческом теле достаточно энергии чтобы освещать ЦЕЛЫЙ ГОРОД?Причем целую неделю… Если вы спросите квантового физика, что создало мир, то он ответит: «Энергия». А если попросите описать эту энергию, то он ответит:
— Это такая энергия, которая не может быть создана или разрушена, всегда была, есть и будет, всё, что уже создано – всегда существовало, энергия перетекает из одного состояния в другое и т.д.
Если вы спросите религиозного деятеля (теолога) о том, кто создал мир, то ответ будет: «Бог». А если попросите описать Бога, то он ответит:
— Бог не может быть создан или разрушен, Он всегда был, есть и будет, всё, что уже создано – всегда существовало, его энергия перетекает из одного состояния в другое и т.д.
То есть, всё то же самое, разница лишь в терминологии. Все религии сходятся на том, что человек создан по подобию и образу Бога. И это значит, что и способности у каждого из нас для создания своего мира тоже безграничные. И всё во Вселенной взаимосвязано.
И если все, что у вас есть сегодня, что опять же создали вы сами, если это изменить таким образом, чтобы ваша жизнь стала такой, как вы действительно хотите? Неужели СЕЙЧАС не самое время сделать это?! Ведь вы можете сделать это.
И когда многие люди говорят о том, что у них было трудное детство, к примеру, их родители были алкоголиками, или семьи были неполными, или отец обижал мать или их непосредственно, или ранний развод родителей очень сильно повлиял на всю их оставшуюся жизнь, или люди жили в нищете, были бездомными, или они болели какой-то тяжелой болезнью… Вы знаете, если все это учитывать, то около 85% людей росли в дисфункциональных семьях, поэтому им не легче, чем вам. В этом плане вы врят ли настолько уникальны. Так что теперь? Что вы дальше-то собираетесь делать со своей жизнью?! Вы можете продолжать думать о своем прошлом, а можете сфокусироваться на своем будущем.
Будет очень здорово, когда вы сможете сами выбирать те мысли, которыми руководствоваться и станете менеджером своей собственной жизни, тогда вы будете точно знать, что все положительные изменения произошли в ней только благодаря вам! Вы можете начинать формировать новые мысли, например: «Теперь у меня все идет замечательно!» или вместо «Я старею» вы можете задать себе программу «Я молодею!».
«ВСЯ СИЛА ИЗНУТРИ, И СЛЕДОВАТЕЛЬНО, ПОД НАШИМ СОБСТВЕННЫМ КОНТРОЛЕМ». Р. Коллие
Есть ли у нас какие-то пределы? Абсолютно точно – нет! У нас нет какого-то потолка, выше которого не прыгнешь. Потому что все возможности, таланты и сила внутри каждого человека на нашей Планете – безграничны!!!
Вы можете начать там, где вы находитесь сейчас. ПРЯМО СЕЙЧАС.
«ЕСЛИ ВЫ ДУМАЕТЕ, ЧТО МОЖЕТЕ ЧТО-ТО СДЕЛАТЬ ИЛИ ЧТО НЕ МОЖЕТЕ ЧТО-ТО СДЕЛАТЬ, В ОБОИХ СЛУЧАЯХ ВЫ ПРАВЫ». Генри Форд.
Ваше предназначение в жизни – именно то, которое вы себе САМИ выбрали. Бог не ждет от вас, что вы должны в своей жизни сделать что-то именно так, а не иначе. Вся свобода у вас. Вы сами выбираете свою судьбу и свое предназначение. Делайте только то, что приносит вам радость, любовь, счастье, смех, свободу…
|
До открытия зимней Олимпиады-2014 в Сочи остается пять лет. До первых «пробных» соревнований на олимпийских объектах – четыре года. А некоторые объекты инфраструктуры потребуется сдать в эксплуатацию уже в ближайшее время. 3 марта в Москве состоялась конференция «Россия – Великобритания: олимпийское партнерство», на которой лондонцы, принимающие Олимпиаду-2012, смогли поделиться своим опытом с россиянами. К Олимпийским играм 2012 года в Сочи готовятся построить подземные бункеры и искусственные острова Трудный Сочи Менеджер по развитию компании Bovis Lend Lease Майкл Галлахер поделился своим видением того, как реализовать в дальнейшем объекты в Олимпийской деревне. Так, по его словам, компания строит 3 тыс. жилых зданий на 10 га земли. В 2011 году эти объекты будут переданы Олимпийскому комитету, а в 2013 – обратно застройщику, который намерен переориентировать их в апартаменты и продать, а 30% такого жилья передать городу под социальные программы. Правда, хочется заметить, что в Лондоне, возможно, не будет никаких проблем с продажей апартаментов, поскольку это одна из мировых столиц. Сочи же до последнего времени был никому не известен. Поэтому превратить его в настоящую туристическую Мекку (да еще и с условием, что цены там не будут «кусачими» и не станут равняться на альпийские курорты) – задача наипервейшая. Для чего Олимпиада-2014 действительно должна быть организована на высшем международном уровне, а имидж Сочи как первоклассного курорта вырасти во много раз. Возможно, опытом коллег воспользоваться еще не поздно. Ведь и до нас в мире уже было проведено целых 20 зимних Олимпиад. Приглашение высоких гостей стало возможным благодаря Агентству по торговле и инвестициям Великобритании (UKTI), газете The Moscow Times и посольству Великобритании в Москве. В своем приветственном слове посол Великобритании в России Энн Прингл выразила пожелание, чтобы «олимпийское волшебство превратилось в конкретные контракты».Действительно, британская делегация представляла собой ведущие компании, занятые на строительстве олимпийских объектов в Лондоне, и партнерство с ними в Сочи было бы хорошей поддержкой. Ведь, по словам начальника департамента торгов ГК «Олимпстрой» Алексея Березницкого, за последние сто лет ни одна Олимпиада не проводилась только лишь силами одной страны-организатора, в этом всегда участвовали специалисты из разных стран мира. Пока же из британских компаний российская сторона сотрудничает только с MACE International Ltd., занимающейся консультированием по вопросам логистики в инфраструктурных проектах Сочи-2014. Разумеется, для обмена опытом и готовности вложить деньги в Олимпиаду-2014 инвестору необходимо знать о существующем положении дел в Сочи и об особенностях данной территории. Сочи – не Лондон, этот город уникален своим климатом (можно купаться в море, а поднявшись в горы – кататься на горных лыжах), но все это имеет следствием и определенные трудности. Строительство объектов придется вести в условиях гористой местности, со сложной геодезией и сейсмикой (возможны землетрясения силой до 9 баллов), опасной частыми оползнями. Кроме того, город растянут вдоль побережья на 145 километров, в нем ежегодно выпадает до 2 тыс. мм осадков. В общем, практически полный
...
Читать дальше »
|
Похоже, что конфликт между оргкомитетом лондонской Олимпиады и местными обществами защиты природы исчерпан окончательно. Местные "зелёные" были против проведения в Гринвич-парке соревнований по конному спорту и современному пятиборью. Экологи утверждали, что подобные соревнования могут нанести ущерб старинному парку, который внесён в список всемирного наследия ЮНЕСКО.
Организаторы учли претензии "зелёных" и обязались провести всевозможные работы по предотвращению экологического ущерба. Кроме того, комитет "Лондон-2012" пообещал вернуть парк в том виде, в котором он был до Олимпиады. Как сообщает Reuter, подобные обязательства обойдутся организаторам в 42 млн английских фунтов.
|
Административный совет Международной федерации пляжного волейбола (ФИВБ) утвердил схему отбора на Олимпийские игры в Лондон.
На Играх-2012 выступят: лучшие 16 пар мирового рейтинга, пять — по итогам континентального Кубка мира, две — по итогам дополнительного отбора. Ещё одна путёвка достанется стране - организатору Игр. Таким образом, в мужском и женском зачётах Игр выступят по 24 пары.
|
Оргкомитет "Лондон-2012" намерен бороться с пустыми местами на олимпийских аренах. Организаторы не хотят допускать пустых мест на стадионе, как это было на Олимпиаде в Пекине. Напротив, они хотят повторить успех Ванкувера, где зрители заполняли арены добровольно.
"Мы сделаем всё, чтобы наши билеты были более доступны для обычных зрителей и попали в руки настоящих любителей спорта", — сообщил исполнительный директор оргкомитета Пол Делтон.
Для борьбы с пустыми местами на аренах организаторы обещают сократить количество аккредитованных лиц на состязаниях, а также ввести систему, которая позволяла бы быстро продавать билеты, от которых отказались другие зрители, сообщает Reuter.
|
На глобальном спортивном форуме, который проходит в эти дни в Дубаи (ОАЭ), названа схема распределения доходов от продажи прав на телетрансляции Олимпийских игр 2012 года. По прогнозам экспертов, Игры принесут $ 375 млн телевизионных доходов. Почти 10 % этой суммы достанется Международной федерации лёгкой атлетики (ИААФ). По 5 % получат международные федерации плавания, баскетбола, велоспорта, футбола, гимнастики, тенниса, волейбола.
Федерации гребли, конного спорта, гандбола и хоккея на траве получат по $ 13 млн. Меньше всех — 11,7 миллиона долларов — получат федерации бокса, бадминтона, каноэ, фехтования, дзюдо, борьбы, современного пятиборья, настольного тенниса, стрельбы, стрельбы из лука, тяжёлой атлетики, парусного спорта, таэквондо и триатлона, сообщает AP.
|
В 2012 году Путин вернется на пост президента. Или вообще не будет с него уходить
9 июня 2011г. 17:00:47 (GMT +04:00) Автор: Сергей Дубровский (medred@dimetra.ru)
Он знает, что ему надо уйти. И он знает, что уходить ему нельзя ни в коем случае. В такой ситуации впору застрелиться, но стреляться ему тоже нельзя. Поэтому он сейчас решает задачку, которая кажется нерешаемой: «Как уйти, но при этом остаться?». На пресс-конференции по итогам саммита «Большой восьмерки» в Хайлигендамме, Владимиру Путину был задан вопрос по поводу его возможного участия в президентских выборах 2012 года. Путин ответил: «Еще много времени. Теоретически это возможно. Конституция этого не запрещает. Но это очень большой срок. Я даже не думаю об этом». Я думаю, Путин лукавил. Не там где говорил – «это возможно. Конституция этого не запрещает». А в том месте, где сказал – «Я даже не думаю об этом». Думает! Было бы очень плохо, если бы не думал.
...
Читать дальше »
|
В 2010 году правительство Украины планирует выделить из бюджетных средств около $ 3,2 млрд на подготовку инфраструктуры к проведению в стране чемпионата Европы-2012.
Как сообщает korrespondent.net со ссылкой на слова вице-премьера Украины Бориса Колесникова, для сокращения отставания от графика при строительстве НСК "Олимпийский" в Киеве, уже было принято решение о выделении 200 млн гривен ($ 25,3 млн).
Напомним, что президент УЕФА Мишель Платини выразил недовольство темпами работ по подготовке Украины к проведению континентального первенства.
|
Правительство Украины выделит 32 млрд гривен ($ 4 млрд) на подготовку объектов к Евро-2012, сообщил в среду директор украинского оргкомитета Евро-2012 Маркиян Лубкивский РИА "Новости".
"Государственная целевая программа предусматривает, если я не ошибаюсь, в общем 32 млрд гривен. Я думаю, что этих денег будет достаточно", – сказал Лубкивский, добавив, что более точную сумму может назвать украинское правительство.
|
|